Workout Trainer 8.2


Workout Trainer

Мотивация является одним из ключевых факторов для поддержки физической формы. Но очень многое зависит и от индивидуальной программы тренировочных сессий, которая поможет достичь человеку конечной цели. Workout Trainer собирает и анализирует данные о вас и обеспечивает тренировочными планами специально под ваши потребности и организм.

Приложению надо предоставить информацию, начиная от вашего пола и даты рождения, вместе с проектной частотой тренировок. Приложение имеет программы, разработанные для людей, которые регулярно занимаются и для новичков Тем не менее, приложение не потребует ввести ваш текущий вес и рост, как это делает большинство подобных «тренеров».

У вас есть возможность выбора из программ, которые требуют интенсивной тренировки на срок до 7 дней в неделю, или более коротких. Предложенные тренировочные сессии также зависят от вашей цели:

    • похудение;
    • укрепление ядра;
    • улучшение мышечного тонуса;
    • улучшение гибкости;
  • наработка выносливости.

Скачать бесплатно Workout Trainer:

Скачать "Workout Trainer" бесплатно:

*.apk с Сервера Soft-ok
с Google Play

Статус программы:

Бесплатная

Версия:

8.2

Автор:

Skimble Inc.

Операционная система:

Android 4.x / 5.х / 6.х

Язык:

Английский / Русский

Регистрация:

Не требуется (Качается с официального сайта)

Размер:

31 Mb 

Общий балл: 5
Проголосовало людей: 2
Голосов: 2
25.07.2017 16:22
Комментарии к Workout Trainer
  • Классный персональный гид по воркауту. Давно угораю по данной теме и просто не мог обойти стороной эту прогу! Очень мотивирующее приложение, которое при минимуме информации о вас может составить личный план тренировок в зависимости от преследуемой цели - укрепление мышц, гибкость или занятия на выносливость. Очень четко определяет потребности организма и предлагает как весьма интенсивные тренировки, вплоть до 7 дней в неделю, так и их более щадящие варианты. Лично я предпочитаю выкладываться на максимум и тренироваться по хардкору.
  • Эффективный помощник, дополнительный мотиватор, справочник по занятиям - все это находится внутри утилиты Workout Trainer. Интересно, каких успехов в занятиях можно достигнуть с этой утилитой, если пользоваться ею часто?
  • И тренер и мотиватор - хороший наставник для занятий в свободное время спортом. Да и результат очевиден - мышцы стали плотнее, по вечерам турнички и пробежки по утрам решают) Йогой вот начала интересоваться. Из того, что реально понравилась - очень продуманные комплексы тренировок, даже столь актуальная программа похудения есть. Хотя лично я просто для тонуса занимаюсь)
  • Активно занимаюсь с этим тренером, так как времени просто катастрофически не хватает на зал! И должна заметить, что сбросила уже пару кг и подкачала попу. А как для меня - это уже ничего себе результат! Главное - мотивация и упорство)
  • Занимаюсь с этим тренером на выносливость. Хорошая программа, равномерное распределение нагрузки. Вот ничего плохого не могу сказать. Единственный минус - мотивации мне все-таки не всегда хватает, а приложение конкретно на мотивирующие пинки не особо-то и рассчитано))
  • Мне так советовали это приложение, типа вот практически все занимаются и супер результат и мотивация есть, но я сильно разочаровался, когда нашел его и понял, что оно предназначено для устройств андроид. А на айос есть аналог или что-то подобное, с комплексной программой по ворк ауту?
  • Часто устанавливаю себе подобные приложения по воркауту для поддержания физической формы. Пока что этот тренер лучший из всех. Хорошо помогает прокачаться на выносливость и равномерно распределяет нагрузку, учитывая все твои физические параметры. Да и информации полезной достаточно много. Рекомендую всем, кто не ходит в зал, а занимается самостоятельно. При умном руководстве так можно достичь даже больших и лучших результатов!